什麼是SMART目標？

不論是在工作或生活上，我們時常給自己或團隊設定一個目標，然後如何設定目標是一門重要的課題，因為好的目標可以確實的提升執行效率、動機以及聚焦等。SMART目標法則在1981年就在管理相關期刊被提出，分別代表的是Specific（明確且具體）, Measurable（可估算）, Achievable（可達成）, Realistic（符合現況）, and Timely（時效性）。如果在設定目標時，能夠遵照上述5項原則，對於目標的達成率以及執行效率勢必能夠事半功倍。

Specific – 為了讓目標能夠更加明確具體，在設定目標時有5個W我們需要回答！
1.Ｗho：有哪些人會參與這個目標的執行。
2.What：想要怎麼樣完成這個目標。
3.Where：這個目標的執行與實現場域在哪。
4.When：什麼時間可以達成目標。
5.Ｗhy：為什麼要達成這個目標。
舉例來說，現在很多人會說：『我要有一個性感的身材。』依照Specific的設定，我們應該要描述成：『為了在6個月後要有性感的身材，我要去報名WorldGym，每週至少去3次，每個週末沿著河濱慢跑5公里，這樣我就可以在當伴娘時拍出好看的照片。』

Measurable – 一個可估計可量化的目標是很重要的，因為這樣才可以有效的規劃目標的執行，以及時程的安排。同樣的在做可估算的目標時，我們可以問問自己下面問題。
1.目標是否是一個明確且可量化的數字。
2.如果目標達成是否可以清楚得知。
3.在目標執行過程是否可以監督與量測。
舉例來說，為了6個月後的婚禮，我設定的目標是體重可以減輕6公斤，由此可知假設要順利達成目標，我可以將目標值切分為每月最少要減輕1公斤，只要我每月甚至每週都監測我的體重，便可以很明確的瞭解這個目標的執行狀況與進展。

Achievable – 一個可達成的目標是非常重要的，很多人在設定目標時時常搞個志向遠大但難以達成的目標，或是團隊目標在設定時，光看就覺得是不可能的任務那種目標，雖然如果目標真正達成了，會非常有成就感，但是相對的也會造成執行上缺乏成就感，導致計畫還在執行期間就提早放棄。因此我們在檢視目標時，可以暸解以下問題：
1.是否有資源與能力完成目標，如果沒有缺少了什麼？
2.有沒有其他人完成過類似目標？
3.問問其他人對於此目標與計畫的看法。

Realistic – 一個符合現況的目標應該是在資源及時間足夠之下，有很高的達成可能。（當然執行效率與意志都相當重要）合理的目標應該是執行人員要有高度信心可以努力達成的。
1. 執行時間與資源是否足夠？
2.你對完成目標是否有把握？

Timely – 最後最重要的就是計畫執行的時間設定，必須要有明確的開始與結束時間，因為人是需要透過時間督促，才會有高度動機與執行力，一個沒有時間設定的目標執行，肯定會是一場災難。所以最後一定要檢視目標是否有下述問題：
1. 計劃是否有明確的開始與結束時間。
2.設定每個時間點去檢視計畫執行進度與是否有遭遇任何問題。

透過以上提到的SMART目標法則，我們可以有效設定一個容易理解且追蹤的目標計劃，而不是淪為『我要成功瘦身』、『下一季營業額大幅成長』這類型的錯誤目標設定。只要能夠妥善的運用Specific（明確且具體）, Measurable（可估算）, Achievable（可達成）, Realistic（符合現況）, and Timely（時效性），去檢視目標的設計，不論是在工作或是生活上，一定可以更有效率的往目標邁進，對於計畫執行人數眾多的團隊，更是可以避免人與人之間的目標定義失誤，導致每個人的執行速度或投入程度不一。